2020-04-29から1日間の記事一覧

ゴミ屑リーマンキョンが誕生するまで~大学初期編~

こんにちは、ゴミ屑リーマンのキョンです。前作に続き、今回は「ゴミ屑リーマンキョンが誕生するまで~大学初期編~」を書いていきます。 前作を見ていない人はこちらから。 www.kyonkyonblog.com 今回はいきなり小学生編から大学初期編になります。理由とし…

ゴミ屑リーマンキョンが誕生するまで~小学生編~

こんにちは。ゴミ屑リーマンのキョンです。今回は「ゴミ屑リーマンが誕生するまで~小学生編~」ということで、ゴミ屑リーマンキョンが、まだ可愛かった小学生の頃の思い出を、物語風に書いていきたいと思います。 【目次】 【当時の僕】 【アミー魚との出会…

懸垂が1回もできない人必見! 効果絶大! 懸垂の効果

こんにちは、貧乏リーマンのキョンです。今回はかっこいい背中を作るのには欠かせない種目である、懸垂について書いていきたいと思います。 懸垂に関しては知らない人はほとんどいないと思います。自分の体を腕と背中のみで上に持ち上げる動作で、自重トレの…